記得不論做任何運動一定要循序漸進，慢慢增加， 平常很少走路的朋友，可以先從增加日常走路機會開始， 例如在不趕時間時，將原本通勤搭車的路線改為走路； 出門去買東西時，忍住別騎車盡量用走的。 以成人一步約60公分的距離來算，7000步大約是4.2公里，其實也沒那麼難達成囉!
在水波槽裏，兩個點波源共同產生的干涉圖樣。 干涉（英語： Interference ）在物理學中，指的是兩列或兩列以上的波在空間中重疊時發生疊加，從而形成新波形的現象 [1]:425 。. 例如採用分束器將一束單色 光束分成兩束後，再讓它們在空間中的某個區域內重疊，將會發現在重疊區域內的光強並不是 ...
六帝尺禁忌對於古代文明的影響是巨大的。不僅在建築中，這個禁忌還涉及到了工具、藝術和宗教等方面。據説，只有洞悉了六帝尺禁忌的真諦，才能真正理解這個古老文明所藴含的智慧和奧秘。
七運回顧，金運興盛. 七運（1984-2003）期間，七赤星得令，屬金，與呼吸系統相關，因此歌唱、傳媒、占卜等與肺鼻喉和口才有關的行業興起。隨著七運末期，七赤星的兇險逐漸顯露，爆發戰爭和呼吸道疾病。 八運得勢，地產業騰飛. 2004年起，八運接續七運，屬 ...
簡化版出殯指南：五步驟快速了解流程; 預算有限？各宗教喪禮的三種花費方案; 現代簡化版：三步驟完成百日祭拜核心儀式; 新手祭拜六步驟：從三牲四果開始的完整指引; 初學者必看!祭拜的基本知識和注意事項; 百日祭拜全攻略：禮儀準備與禁忌說明
加拿大溫哥華為不少港人聚居的社區，當地有不少全新項目推售，最新來港推售的Moonlight Sonata，售價約由加幣130萬起，折合港幣約725萬。 罕有大型聯排別墅 由SYMPHONY HOMES發展，位於加拿大溫哥華Burnaby的Moonlight Sonata，為區內罕有大型Townhouse聯排別墅屋社區，合共提供130多間別墅，面積約由1,100至1,300 ...
背靠背相擁睡： 表示彼此信任並尊重，但仍保持獨立性。 男處左、女里右： 符合傳統風水，更體現男性保護女性該象徵。 女當中左、男裡右： 不可符合傳統風水，但可能更符合女性之保護欲。 各睡一邊牀： 可能意味着彼此需要更多空間，或睡眠習慣差異較大。
6-10 樓的中樓層優缺點？ 6-10 樓通常被定義成大樓的中樓層，他們的優點如下： 景色不錯，如果棟距夠會有日照採光。 11 樓以下沒有灑水頭，可以省天花板費用; 隱私性高; 選中樓層的缺點包含： 可能會遇到中繼水箱或是設備層，會吵
坐南朝北： 坐南朝北的房屋在冬季可能會受到北風的迎面吹襲，使得室內略顯涼爽。然而，這種坐向通風效果良好，讓室內空氣流通。相對而言，室內採光較差，特別是在陰天或夜晚。這種坐向在炎熱地區可能更為受歡迎，因為室內較為涼爽。
一步幾公分
